Souffle & danse contemporaine

Une parenthèse au féminin dans un espace dédié à la danse contemporaine, où le geste naît du souffle et de la présence.

Le lundi à 18h, une heure pour explorer, ressentir, créer sans prérequis, dans un cadre bienveillant et attentif .

Sur inscription uniquement – Dijon sud ouest (Bus Ligne 33)

Nous contacter pour connaître le calendrier ( pas de cours pendant les vacances scolaires)

Chaque séance est une invitation à :

• Explorer le mouvement avec présence et sensibilité
• Vivre une expérience poétique et consciente
• Assouplir et détendre « le corps que nous sommes » aujourd’hui
• Entrer dans une ronde joyeuse et bienveillante – aucune performance n’est attendue, ni recherchée.

Entre mouvements doux, respiration et écoute de textes inspirants, l’atelier est un espace de recentrage, de lâcher-prise et de reconnexion à soi et aux autres.

« Pour être un bon danseur, avec vous comme ailleurs, il ne faut pas savoir où cela mène. Il faut suivre, être allègre, être léger, et surtout ne pas être raide. Il ne faut pas vous demander d’explications sur les pas qu’il vous plaît de faire. Il faut être comme un prolongement, agile et vivant de vous, et recevoir par vous la transmission du rythme de l’orchestre. (…) Il faut savoir s’arrêter et glisser au lieu de marcher et cela ne serait que des pas imbéciles si la musique n’en faisait une harmonie. Mais nous oublions la musique de votre esprit, et nous faisons de notre vie un exercice de gymnastique (…) Seigneur, venez nous inviter. (…)

Madeleine Delbrel – extrait

Madeleine Delbrel (1904‑1964), poète, écrivaine, assistante sociale et figure spirituelle française n’était pas danseuse. Mais, nous aimons citer cet extrait, comme une métaphore de présence, de fluidité, de grâce et de transcendance qui éclaire notre pratique sensible du mouvement et de la présence.

Stages et ateliers approfondis

Selon les projets et les demandes particulières, des stages ou ateliers approfondis peuvent être proposés autour de thèmes spécifiques :

Corps, respiration et mouvement poétique

Explorer le mouvement, la présence et la respiration
Développer l’aisance corporelle et la confiance en soi
Oser sa place dans la création et dans le partage du texte ou du geste

Lecture, voix et écriture

Poser sa voix et habiter un texte pour le faire résonner
Allier respiration, présence et musicalité du corps
Créer une expérience poétique et incarnée

Danse et création contemporaine

Explorer le geste et l’improvisation
Développer l’attention, la fluidité et la sensibilité
Relier le corps, le souffle et le texte ou la musique

Ces formats permettent d’explorer la pratique en profondeur, d’accueillir des groupes plus larges ou de vivre une expérience sur plusieurs jours, tout en conservant l’esprit de présence, de fluidité et de sensibilité qui fonde notre approche artistique et sensible.