Souffle & danse contemporaine

Une parenthèse au féminin dans un espace privilégié aux portes de la ville

Une heure de présence au corps et au souffle, ouvert à toutes, sans prérequis, le lundi à 18h (calendrier). Un atelier où le corps, la respiration et le texte se rencontrent pour une expérience poétique unique.

Sur inscription uniquement – Dijon sud ouest (Bus Ligne 33)

Chaque séance est une invitation à :

• Explorer le mouvement avec présence et sensibilité
• Vivre une expérience poétique et consciente
• Assouplir, détendre « le corps que nous sommes » aujourd’hui
• Entrer dans une ronde joyeuse et bienveillante – Aucune performance n’est attendue, ni souhaitée.

Entre mouvements doux, respiration et écoute de textes fondateurs , chaque séance devient un espace de recentrage, de lâcher-prise et de reconnexion.

Madeleine Delbrel – extrait

« Pour être un bon danseur, avec vous comme ailleurs, il ne faut pas savoir où cela mène. Il faut suivre, être allègre, être léger, et surtout ne pas être raide. Il ne faut pas vous demander d’explications sur les pas qu’il vous plaît de faire. Il faut être comme un prolongement, agile et vivant de vous, et recevoir par vous la transmission du rythme de l’orchestre. (…) Il faut savoir s’arrêter et glisser au lieu de marcher et cela ne serait que des pas imbéciles si la musique n’en faisait une harmonie. Mais nous oublions la musique de votre esprit, et nous faisons de notre vie un exercice de gymnastique (…) Seigneur, venez nous inviter. (…) »

Stages et Master Class ponctuels

Selon les demandes et projets particuliers, des stages ou master class peuvent être proposés, autour de thèmes spécifiques :

• Corps, respiration et mouvement poétique
• Danse et création contemporaine
• Lecture, voix et écriture

Ces formats permettent de développer la pratique en profondeur, d’accueillir des groupes plus larges ou de proposer des expériences sur plusieurs jours, tout en conservant l’esprit de présence, fluidité et sensibilité.